CZ
EN
FI
PL
HU
SE
USA
DE
FR
Jednoduchá a účinná sebeobrana Defendo
Obrana před útokem nožem – Seminář Defendo Praha - 14.5.2016
May 1, 2016
Zveme vás na květnový seminář Defendo v Praze. Exkluzivní, tří a půl hodinový seminář povede István Nagy, třetí muž organizace Defendo Alliance.
Spolu s ním se semináře zúčastní Lukasz Osiecki a László Tóth, špičkoví instruktoři a držitelé obdoby černého pásku Defendo RED Level 2. Všichni tři jsou členy skupiny R.A.I.D.
Nábor Defendo podzim 2015
Sep 6, 2015
Od 1. října 2015 startují nové tréninkové skupiny pro začátečníky i pokročilé. Prodloužili jsme tréninkovou dobu, zařídili nové a skvěle dostupné prostory v centru, nastavili výhodný cenový systém pro naše studenty.
Staňte se členem, zaplaťte na semestr dopředu a ušetříte téměř 1.900,- Kč
Nové tréninkové
Květnový seminář Defendo – WW2 Commandos Combatives - 30.5.2015
May 25, 2015
V semináři se budeme věnovat hlavně jednoduché a rychlé pacifikaci agresora. Procvičíme si takedowny a zaměříme se na účinné metody znehybnění a maximální kontrolu nad útočníkem. Seminář Defendo je díky své univerzálnosti a komplexnosti vhodný jak pro příslušníky ozbrojených složek, tak pro civilní
Výcvik Commandos Combatives, atentát na Heydricha, kořeny Defendo
May 17, 2015
Na konci května si připomínáme jednu z nejvýznamnějších událostí české historie. Operace Anthropoid a atentát na Reinharda Heydricha je dodnes jedním z nejudatnějších činů českých dějin. Jakou souvislost má tento legendární akt statečnosti československých parašutistů s moderním systémem Defendo?
Defendo, systém reálné
II.český seminář Defendo
Feb 11, 2015
Dne 22. února 2015 se koná druhý český seminář Defendo. Všichni zájemci jsou zváni na intenzivní trénink a seznámení se s moderní sebeobranou Defendo. Seminář se zaměřuje na obranu před nejčastějšími pouličními útoky.
Program:
Rozcvička a rozpohybování
Základní koordinační cvičení, ideální
Tréninkové skupiny únor-červen 2015
Feb 1, 2015
Tréninkové skupiny
Od 3.února do 30. června můžete navštěvovat tréninky Defendo v ideálních úterních a čtvrtečních termínech. Hodinové tréninky od 18:30 do 19:30 a od 19:30 do 20:30 pod vedením instruktorů Defendo Alliance. Další informace o tréninku.
Přijďte si vyzkoušet první hodinu moderní evropské sebeobrany zadarmo do tělocvičny v
Článek o účinné sebeobraně Defendo v Fighters!
Jan 30, 2015
V prvním výtisku časopisu Bojová umění - Fighters Magazine tohoto roku najdete základní informace o komplexní a účinné sebeobraně
Nábor a trénink Defendo - změna časů tréninků
Jan 21, 2015
Tréninky Defendo pokračují také v novém roce. Aktuálně každé úterý a čtvrtek od 18:30 do 19:30 a 21:00 do 22:00
Od úterý 3. února platí nové tréninkové časy. Kurzy Defendo můžete navštěvovat každé úterý a čtvrtek od 18:30 do 19:30 a 19:30 do 20:30. V únoru 2.český